
普段からメガネを掛けている方や、ファッションとして伊達メガネを楽しんでいる方の中には、鼻に残るメガネの跡が気になった経験があるのではないでしょうか。
メガネを外した際に鼻の周りにへこみや赤みが残っていたり、鼻パッドが当たる部分のメイクが崩れてしまったりと、メガネの跡に関するお悩みは少なくありません。
では、なぜメガネを掛けると鼻に跡が残ってしまうのでしょうか?
実は、メガネの重さやフィッティング、鼻パッドの形状など、さまざまな要因が関係しています。
今回の記事では、
- メガネの鼻の跡が残る原因
- 鼻の跡を軽減するための改善方法と対策
- 鼻の跡が付きにくいおすすめのメガネブランド
について、メガネ専門店の視点から詳しく解説いたします。
▼当店オンラインショップへ
⇒取り扱いブランド・商品一覧を見る
鼻の跡が残る原因は、「重さ・鼻パッド・皮膚の薄さ」

メガネの跡が残ってしまうのは、皮膚が圧迫されていることが原因です。
鼻筋を押さえつけている時間が長いほど跡が残りやすく、ひどくなると色素沈着してしまう場合も…。
ここからは具体的に圧迫する原因となるポイントを説明していきます。
原因1. フレームやレンズが重い

まず第一に考えられる鼻の跡の要因は、「重さ」です。
- フレームのデザインを重視すぎて重量感がある
- 強度近視だけど薄型にしてなくてレンズの厚みが出てしまい、その分重い
この2点は、よく鼻の跡でお悩みの方が失敗しやすいポイントにもなります。
”小顔に見せたい”という気持ちから顔幅よりも大きめのフレームを選ぶと、メガネ全体の重心が前傾姿勢になり、鼻筋に全てかかってしまうことも。
原因2. 鼻パッドの形状

メガネの鼻パッドは、
- フレームと鼻あて部分が一体になっている「一体型タイプ」
- 鼻あてがフレームとは別パーツになっていて、金属のアームで支えられている「クリングスタイプ」
の2種類があります。
海外ブランドのモデルには一体型のメガネも多く、見た目のスマートさが人気です。
ですが、それぞれの鼻筋に合わせての微調整は出来ず、ジャストフィットしていない場合はズレ落ちやすく鼻の跡の原因にもなるため、これを気にするならオススメできません。

一方、クリングスタイプは鼻筋の幅や角度に合わせて細かく微調整可能で、経験と知識豊富なメガネ屋スタッフであればよりフィット感を突き詰められます。
また、パッド部分をプラスチック素材からシリコン素材に変更できるため、メガネの跡も軽減できます。
原因3. 皮膚が薄い、弱い

肌が薄い・弱い方や敏感な方、鼻まわりに跡が残りやすい方の場合、軽量なメガネを選んだり、鼻パッドを適切に調整したりしても、多少跡が残ることがあります。
そのため、完全に跡をなくすことが難しい場合もありますが、フレームの重量や鼻パッドの形状、掛け具合を見直すことで、鼻への負担をできるだけ分散し、跡を目立ちにくくすることは可能です。
跡が気になる方は、メガネそのものを軽くするだけでなく、ご自身の鼻の形に合ったフィッティングを行うことも大切です。
改善方法は?
跡が付いてしまう原因を踏まえた上で、具体的にどんなところに気をつければ、鼻の跡が付きにくくなるのでしょうか?
以下4点を踏まえて選んで行くと失敗がグッと少なくなるので、ぜひ参考にしてください。
国産チタンフレームにすること

ボリューム感のある肉厚なフレームは存在感があってかっこいいのですが、「鼻の跡」に重点を置いた場合にはオススメできません。
日本製の華奢なチタンフレームであれば、
- 軽量
- 高品質
- ズレ落ちにくい
- ふわっとした掛け心地
- 耐久性に優れている
- 汗や湿気などの水分にも強い
- 錆びにくい
といったメリットがあり、特にメガネの跡にお悩みの方にオススメ。
海外製のチタンフレームもありますが、国産モデルと比べ「フィットしにくい・重い」といった場合が多いので、注意が必要です。
強度数の人は、レンズを薄くする&レンズサイズを小さいものを選ぶ

強度近視の方は、レンズの度数が強くなるほどレンズの端が厚くなりやすく、メガネ全体の重さが鼻への負担につながることがあります。
そのため、鼻にメガネの跡が付きやすい方は、レンズの種類やフレームのサイズにも注目してみましょう。
- より薄く仕上がる高屈折率レンズで仕上げる
- レンズ径が小さめのフレームを選ぶ(スクエアフレームより丸メガネだとより軽減できます)
ことで、レンズの厚みを抑えられます。
特に小ぶりなフレームは、強度近視のレンズでも厚みや重さを抑えやすいため、おすすめの選択肢です。
パッドの素材を変更する

クリングスタイプの鼻パッドは、一般的にはプラスチック素材のものが付けられています。
汚れが付きにくく劣化しにくいのがメリットですが、鼻の跡を軽減したいのであれば「シリコン素材」への交換がオススメです。
- 肌への当たりが柔らかい
- ズレにくい
といった特徴があるので、フィット感やズレ落ちにくさを追求したい方も選ぶと良いでしょう。
メガネ屋さんでフレームを購入した場合は、鼻パッド交換ができる場合が多いのでこのポイントも押さえておきましょう。
経験と知識が豊富なプロにフィッティングしてもらうこと

フィッティングに関してもスタッフの技量によって大幅に変わります。
メガネの国家資格である「眼鏡作製技能士1級」を取得している、"知識と経験数が豊富なプロ"にお願いするのが最重要です。
実はメガネ屋さんって資格がなくても開業できてしまうので、スタッフ全員が”無資格者”なんてことも少なくありません。
その点、国家資格のあるプロのスタッフであれば
- 単に似合うかだけでなく、度数・顔幅・レンズ厚なども考えてフレームを選べる
- 顔の骨格や鼻筋、耳の高さ、左右差まで見ながら細かくミリ単位でフィッティングできる
- 耳の痛み、ズレなど、掛け心地の原因を切り分けて調整できる
- フレーム素材や構造を理解しているため、無理な曲げや破損リスクを避けながら調整できる
など、フレームやレンズについての知識も豊富なため、顔立ちや使用環境、度数に合わせて、その方に適したモデルや調整を提案できるのも大きなメリットです。
当店では眼鏡の国家資格「眼鏡作製技能士1級」を取得しているスタッフが3名在中しているため、いつでもお気軽にご相談ください。
鼻の跡に特化した鯖江ブランド「Choco See(ちょこシー)」

Choco See「FG24515」¥19,800-(税込)
鼻の跡にお困りの方によく選ばれているのは、鼻パッドを完全に無くし側頭部で支えるChoco See(ちょこシー)の「FG24515」。
鼻パッドで支えてないとズレ落ちが気になりますが、見た目以上にかなり軽量なモデルです。

また、ズレ落ちにくいのに締めつけ感がないのも「FG24515」のメリットです。
長時間掛けていてもこめかみ部分への痛みが少なく、鯖江製ですが2万円以内で手に入るにも嬉しいポイントですね。
鼻パッドを無くすことで、めがねの跡問題を完全に無くす画期的なメガネと言えます!
▼ご注文画面へ
⇒Choco See「FG24515」を見てみる
▼詳しい解説記事はこちら
⇒【めがね跡問題を解決】鼻パッドがないChoco See「FG24515」のメガネが選ばれる理由は?
超軽量めがねを展開する「人気鯖江ブランドTOP3」
メガネを軽量化するには、日本人の骨格に合わせて設計された国産モデルが最適ですが、人気ブランドのおすすめモデルはどんなものがあるのでしょうか?
1. 皇室も認めた、高品質&超軽量ブランド「Line Art(ラインアート)」

Line Art「XL11303」¥42,900-(税込)
ラインアートが特許を取得した超軽量素材「エクセレンスチタン」で作られた、人気定番モデル「XL11303」。
他社とは比べ物にならないほどとにかく軽さにこだわった究極のメガネで、弾力のあるテンプルもふわっとした掛け心地が特徴的。
皇室でも使用されるほど品質には申し分なく、どんな人にも似合いやすいシンプルなデザインで当店でも人気No.1として君臨しています。
▼ご注文はこちら
⇒Line Art「XL11303」の商品ページへ

Line Art「XL11307」¥42,900-(税込)
また、強度近視の方にはレンズの厚みが隠れやすいセルとチタンのコンビフレーム「XL11307」がおすすめ。
厚みを隠しながらサイドはすっきり見せる「XL11307」なら、特許素材のエクセレンスチタンを使用されているので軽さにもこだわり抜いています。
ズレ落ちにくく鼻の跡も付きにくいので、本格的なメガネがほしい方にぜひ掛けていただきたいモデルです。
▼ご注文はこちら
⇒Line Art「XL11307」の色違いを見てみる
2. デザイン重視派に人気の鯖江ブランド「BJ CLASSIC COLLECTION(BJクラシックコレクション)」

BJ CLASSIC COLLECTION「PREM-116S NT」¥46,200-(税込)
芸能人御用達ブランドとして有名な鯖江のメガネブランドBJクラシックでおすすめなのは、上品でおしゃれな「PREM-116S NT」。
アレルギー反応が出にくく強度にも優れたチタン素材を採用されたモデルで、レンズの縦幅をもたせたことでお顔の余白が埋まり黄金比のメガネ姿に。

また、BJクラシックのメガネは「逆智」と呼ばれる左右逆のネジ締めで、テンプルの緩みを抑えています。
左右逆側からネジを締めることで、テンプルがパタパタと緩くなるのを軽減されているところもポイントです。
▼商品ページはこちら
⇒BJ CLASSIC COLLECTION「PREM-116S NT」を見てみる
▼詳しい解説記事はこちら
⇒メガネ本来の美しさが光る、BJクラシック「PREM-116S NT」を徹底解説します

BJ CLASSIC COLLECTION「PREM-126NT/PREM-126S NT」¥41,800~(税込)
川口春奈さんがCMで着用したことをキッカケに人気が爆発した、ゆったり掛けられる「PREM-126シリーズ」。
- PREM-126NTには、不純物が少なくチタンの中でも最上位ランクと認められた「ピュアチタン」を採用
- PREM-126S NTには、日本の伝統技法である「七宝塗り」を施し、深みと艶のあるフロントカラー
と、BJクラシックの中でも品質にこだわり抜いたモデルです。
見た目以上に軽く、鼻の跡も付きにくい軽量メガネで、お仕事用メガネとしてもおすすめ。
▼商品ページへ
⇒BJ CLASSIC COLLECTION「PREM-126NT/PREM-126S NT」を見てみる
▼詳しい解説記事はこちら
⇒【芸能人着用モデル】BJクラシックの極上丸メガネ「PREM-126シリーズ」を徹底解剖
3. 強度近視&小顔さんにおすすめ「KameManNen(カメマンネン)」

KameManNen「KMN-225」¥41,800-(税込)
100年以上の歴史がある老舗メガネブランドKameManNen(カメマンネン)で人気なのは、小ぶりな丸メガネ「KMN-225」。
小顔さんや強度近視さんにおすすめのモデルで、「クリングス・チタン製・丸メガネ」と鼻の跡が付きにくいポイントを押さえたモデルです。
落ち着いたヴィンテージ感のあるデザイン性も好評で、知的な雰囲気が漂います。
▼ご注文はこちら
⇒KameManNen「KMN-225」の商品ページへ

KameManNen「KMN-123」LGH/TS ¥59,400-(税込)
また、”他の人と被りたくない”という方は、メタルフレームにインナーメタルリムが埋め込まれた二重構造の「KMN-123」もオススメ。
色や質感の違う2つのメタルが使われているので、目元に視線を集中させるデザインが人気です。
こちらも41サイズとかなり小さめのサイズ感で、レンズの種類も選べば強度近視さんでもかなり薄く仕上げられます。
▼ご注文画面へ
⇒KameManNen「KMN-123」LGH/TSを購入する
まとめ

鼻の跡を軽減できるポイントやおすすめブランドをご紹介させていただきましたが、気になるモデルは見つかりましたか?
今回は、跡が付きにくくなる超軽量モデルを展開されている
- 完全に鼻パッドを無くした「Choco See」
- 皇室も認められている高品質&超軽量ブランド「Line Art」
- デザイン重視派に人気の鯖江ブランド「BJ CLASSIC COLLECTION」
- 強度近視&小顔さんにおすすめ「KameManNen」
をご紹介させていただきました。
国産ブランドと言えど、デザインばかり気にしてしまってフレームに厚みがあるモデルを選ぶと重みが出てしまいますし、レンズの種類にも注意が必要です。
たくさんメガネ屋さんで試着を重ね、納得がいく1本を見つけ出してみてください。
上記のブランドであれば失敗が少なく、今回ご紹介しきれなかったおしゃれなフレームもたくさん展開されています。
当店オンラインショップでは全国どこでも「送料無料」でご注文を承っておりますので、ぜひこの機会にオンラインストアから商品をチェックしてみて下さい。
▼当店オンラインショップへ
⇒取り扱いブランド・商品一覧を見る



























